Der Schwung war eigentlich gut, die Technik sitzt – aber der Ball landet im Rough. „Nicht weil die Mechanik versagt hat“, sagt Diana Sicher-Fritsch, „sondern weil im Moment davor irgendetwas nicht gestimmt hat. Ein Gedanke vielleicht, eine Anspannung, eventuell das Echo des letzten Fehlers“. Golf ist einer der wenigen Sportarten, bei denen der innere Zustand unmittelbar ins Ergebnis einfließt. Eine Sekunde Unruhe im Kopf, ein Millimeter Abweichung im Griff und das Spiel erzählt die ganze Geschichte. Ein Phänomen, das alle Golfer:innen kennen. Doch dieser mentale Moment wird kaum trainiert. Das Fritsch am Berg ist kein ausgewiesenes Golfhotel, auch wenn erstklassige Plätze nah sind. Es ist ein Mental-Health-Resort oberhalb von Bregenz, 800 Meter über dem Alltag, mit Blick auf den Bodensee und in drei Länder. Diana Sicher-Fritsch, MSc., leitet hier das Mentale Gesundheitszentrum und arbeitet seit Jahren mit Führungskräften, die lernen wollen, unter Druck klar zu bleiben. Und genau diese Arbeit bringt sie jetzt mit einem strukturierten Golf - Mentalprogramm auch auf den Platz. „Wir arbeiten nicht am Schwung, sondern an dem Moment davor“ , lautet ihr Motto. Das neue Mental Golf Programm, buchbar als Arrangement mit 3 oder 5 Nächten, verbindet drei Disziplinen, die in dieser Kombination neu sind, nicht nur in der Bodenseeregion: Mental Coaching im Hinblick auf Fokus, Fehlerkultur und Reset, dazu wissenschaftlich basiertes Biofeedback und Augen-Wellness. Denn wer im Spiel den Überblick behält und den Fokus präzise setzt, spielt ruhiger und konstanter. Dazu bleibt Gelegenheit, das Erlernte auf nahen Golfplätzen zu testen. Mehrere renommierte Golfplätze in drei Ländern sind in kurzer Zeit erreicht. Jeder mit eigenem Charakter – sei’s mit alpinem Panorama oder Bodenseeflair.

Dazu gibt es im Fritsch am Berg ein Mentales Golf-Retreat vom 6. bis 11. September 2026 als Gruppen-Retreat, das Greens, Reflexion und Gemeinschaft mixt.